绿色西红柿怎样吃最好

绿色西红柿,也称为绿柿子,其口感清爽、酸甜适中,含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素C和番茄红素,具有抗氧化、抗衰老等健康功效。以下是几种推荐的绿色西红柿的吃法:

凉拌绿西红柿

用料:绿西红柿1~2个,红辣椒2个,蒜沫,盐,花椒面,鸡精,米醋。

做法

1. 先将绿西红柿切好。

2. 将红辣椒、盐、鸡精、花椒面、蒜沫放入小碗中。

3. 炝油,如果喜欢吃辣子可再放辣椒油。

4. 倒入米醋,拌匀即可食用。切粗点会更好吃。

糖拌绿色西红柿

用料:西红柿若干个,白糖。

做法

1. 西红柿洗净,去蒂。

2. 每个西红柿切成四瓣,整齐地摆在盘子上。

3. 撒上白糖,拌匀即可食用。

西红柿蒸肉