清蒸猪心党参枸杞
清蒸猪心党参枸杞是一道滋补养生的菜肴,结合了猪心的营养和党参、枸杞的药用价值。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
猪心:1个
党参:20克
枸杞:10克
红枣:10颗(可根据个人口味调整)
姜片:适量
白糖:适量
酱油:适量
花生油:适量
盐:适量
步骤
准备食材
猪心洗净,切成薄片,用3茶匙生粉腌15分钟,去除血水。
党参用温水泡软,切成段。
红枣洗净,去核,切成两半。
枸杞洗净备用。
腌制猪心
将腌好的猪心放入大碗中,加入党参、红枣、枸杞、姜片、白糖、酱油、花生油和少许盐,腌制30分钟。
蒸制
将腌制好的猪心放入蒸架,水烧开后转中火蒸5分钟,然后熄火,让猪心在蒸气中虚蒸3分钟。
出锅
将蒸好的猪心取出,撒上葱花或香菜装饰(可选)。
注意事项