炒小海鲜做法
辣炒鱿鱼
材料:鱿鱼、洋葱、青红椒、大蒜、生姜、韩式辣酱、酱油、料酒、糖、芝麻油。
步骤:
1. 将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和软骨,切成条状,焯水1分钟备用。
2. 洋葱切丝,青红椒切条,大蒜和生姜切末。
3. 热锅冷油,加入姜蒜末爆香,加入洋葱和青红椒翻炒,然后倒入鱿鱼,加入韩式辣酱、酱油、料酒、糖等调料,翻炒均匀,保持中火快炒。
4. 炒至鱿鱼变色,调味料均匀裹上鱿鱼后,淋上芝麻油增香,关火出锅。
炒海鲜
材料:海鲜500克、蒜辣酱一袋、切姜丝、红辣椒丝、十三香、香菜段。
步骤:
1. 海鲜洗净,用开水煮熟,控干。
2. 油烧热放姜丝、辣椒丝炒出味,放十三香、蒜辣酱、盐,将海鲜放锅里炒。
3. 炒好后放香菜,出锅。
鲜炒小海虾
材料:小海虾、葱、洋葱、姜蒜、耗油、盐。
步骤:
1. 挑选出活虾,清洗三遍,沥干水分,用料酒腌制。
2. 葱切小段,洋葱切小片,葱姜切片。
3. 锅上放油少许,小火加入葱姜蒜洋葱炒香,再加小海虾,放入适量耗油、盐,大火炒两三分钟。
4. 装盘,一道简单有好吃的鲜炒小海虾出锅。
章鱼炒蒜苔
材料:章鱼足、蒜苔、辣椒丝、料酒、生抽、豆瓣酱、糖。
步骤:
1. 章鱼足清洗干净,焯水20秒左右,过凉水。
2. 蒜苔焯水后备用,锅烧热后加入调料炒出香味,加入章鱼足和蒜苔,加入豆瓣酱、生抽,大火翻炒10秒钟左右,出锅前可加少许食盐。
爆炒小海虾
材料:小海虾、姜蒜片、盐、料酒、酱油。
步骤:
1. 海虾洗净备用。
2. 锅里放油,下姜蒜片爆香,放入海虾爆炒。
3. 加入适量的盐、料酒、酱油炒均,最后出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。