洋葱西红柿青椒鸡蛋
方法一:经典做法
食材
西红柿 2只
洋葱 1只
青椒 1根
鸡蛋 1只
盐 适量
油 适量
步骤
鸡蛋打入碗中,打散备用。
西红柿斜刀切片,洋葱切丝,青椒切丝。
热油锅,倒入鸡蛋液,滴入几滴醋,炒至鸡蛋凝固后盛出备用。
热油锅,倒入西红柿翻炒至出汁,加入炒好的鸡蛋和洋葱丝,快速翻炒均匀。
加入盐和青椒丝,青椒断生后,即可关火出锅。
方法二:健康功效做法
食材
西红柿 1颗
青椒 半个
洋葱 适量
油 适量
葱蒜 各适量
白糖 一筷子
老抽 半汤匙
盐 适量
蒜 一瓣
步骤
西红柿烫一分钟去皮,切块;青椒、洋葱切片;鸡蛋打入碗中。
锅里放油烧热,倒入蛋液,凝固后翻面,搅成大块,盛出。
锅里放少量油,炒香葱蒜,倒入西红柿,加糖去酸,翻炒均匀。
加入老抽提色,加盐调味,倒入青椒和洋葱,翻炒均匀。
将鸡蛋放入,加入蒜末,关火,翻炒均匀即可出锅。
方法三:简易做法
食材
鸭蛋 2个
番茄 1个
洋葱 1/3个
青椒 1个
食用油 适量
盐 适量
鸡精 适量
酱油 适量
步骤
番茄去皮,切块;洋葱、青椒切块;鸭蛋打散搅匀。
热锅冷油,倒入蛋液翻炒几下,打出备用。
另起油锅,倒入洋葱和青椒,翻炒均匀至稍微变色。
倒入番茄继续翻炒至变软,加入炒好的鸭蛋,加入适量的盐、鸡精、酱油,翻炒均匀即可。
方法四:调味做法
食材
洋葱 1个
西红柿 1个
鸡蛋 3个
盐 若干克
食用油 适量
醋 少许
生抽 适量
白糖 适量
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
十三香 适量
步骤
洋葱提前切条,西红柿切块,鸡蛋打入碗中加少许盐、醋搅打均匀。
炒锅放油烧热,倒入鸡蛋液煎至金黄,盛出备用。
锅中再放油,放入洋葱片煸炒出香味,加入西红柿块翻炒。
加入少许盐和生抽、白糖、十三香,继续翻炒。
倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,最后烹入少许陈醋,即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。