辣酱金针菇炒鱿鱼
金针菇辣炒鱿鱼是一道色香味俱全的海鲜佳肴,主要材料包括金针菇和鱿鱼,辅以小米辣、姜片、蒜等调料,通过热油快速翻炒,使食材充分融合,味道鲜美。以下是制作金针菇辣炒鱿鱼的详细步骤:
材料准备
金针菇:200克
鱿鱼:150克
小米辣:4个
姜片:少许
蒜:少许
盐:适量
生抽:适量
老干妈(可选):适量
料酒:1勺
蚝油:1勺
白酒:半勺
白糖:半勺
鸡精:半勺
花椒粉:少许(可选)
食用油:适量
做法步骤
鱿鱼处理
鱿鱼剖开,去内脏,切花刀。
切成块状,汆水片刻即捞出,沥干水分。
金针菇处理
金针菇洗净,切成适当长度。
可以选择用开水焯一下去除杂质和毒素。
调料准备
姜切片,蒜切末。
小米辣切碎,根据口味调整辣度。
热锅凉油
锅中倒入适量食用油,油热后下姜蒜煸香。
炒制
先加入金针菇翻炒至软。
加入小米辣继续翻炒出辣味。
倒入焯好水的鱿鱼,快速翻炒均匀。
根据口味加入盐、生抽、蚝油、白酒、白糖和鸡精调味。
如果喜欢重口味,可以加入老干妈炒出红油。
出锅装盘
所有食材炒匀后,即可出锅装盘。
可以淋上一勺热油增加香气。
小贴士
鱿鱼一定要先焯水,去除腥味。
全程要开大火爆炒,才能够入味。
金针菇炒至软熟即可,不要炒得太久,以免出水。
根据个人口味,可以适当调整辣椒和调料的用量。
通过以上步骤,你就可以轻松制作出一道美味的金针菇辣炒鱿鱼了。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。