莲藕西兰花丸子怎么做
莲藕西兰花丸子是一道营养丰富、口感丰富的美食。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:西兰花烩莲藕丸子
材料:
西兰花
莲藕
后腿肉
山药
胡萝卜
小葱
盐
糖
玉米淀粉
生抽
步骤:
1. 后腿肉剁成末,莲藕、胡萝卜切成碎。
2. 肉末中加入莲藕碎、胡萝卜碎,加入盐、少许糖、生抽,顺时针搅拌。
3. 加入葱姜水、玉米淀粉搅拌均匀,撒上少许小葱。
4. 制作成大小相近的丸子,放入开水中煮至浮面。
5. 西兰花焯水捞起,过冷水,备用。
6. 锅中倒入油,先把山药和西兰花翻炒,加入清水煮开。
7. 加入制作好的莲藕丸子继续煮开,最后淋上水淀粉勾芡,盛出撒上小葱。
做法二:香酥莲藕丸子
材料:
莲藕
猪肉
鸡蛋
洋葱
西兰花
盐
白胡椒粉
番茄酱