水豆腐西兰花汤

水豆腐西兰花汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的水豆腐西兰花汤做法,供您参考:

基础版水豆腐西兰花汤

食材:豆腐 1块,鸡蛋 2个,西兰花 适量,盐 适量,黑胡椒粉 适量,少量食用油。

步骤

1. 热锅少油,炒鸡蛋至熟,盛出备用。

2. 西兰花洗净,冷水下锅焯烫1-2分钟,捞起后用冷水冲凉。

3. 锅中加少许油,放入西兰花翻炒,加入2碗清水,煮沸。

4. 水开后,放入炒好的鸡蛋和切块的豆腐,继续煮3分钟。

5. 加入少许盐调味,出锅前撒上黑胡椒粉。

小贴士:炒鸡蛋时不要用太多油,以免汤品过于油腻。

花蛤版水豆腐西兰花汤