鱼腥草炖排骨能放山药吗
鱼腥草炖排骨 可以放山药。以下是一些具体的建议和做法:
鱼腥草和山药的功效
鱼腥草具有清热解毒的作用。
山药具有补肝肾、健脾的作用。
搭配建议
虽然有些意见认为鱼腥草和山药一起放可能会影响味道,但也有建议认为可以一起煮,并且鱼腥草可以中和山药的味道。
可以尝试将山药和鱼腥草一起放入锅中煲汤,这样可以使汤的味道更加丰富和美味。
具体做法
将新鲜的鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污。
猪骨放沸水中焯水去净血污,用凉水冲洗干净。
取一锅放够一次性煲的水,放入猪骨大火煲开,然后加入鱼腥草、姜片和切大块的山药等所有材料。
大火烧开后转文火煲1个小时以上,待汤浓、鱼腥草软烂起沙后,加盐调味即可。
综上所述,鱼腥草炖排骨可以放山药,并且可以尝试不同的搭配和做法,以达到最佳的口感和营养效果。