土伏的做法

土茯苓是一种常见的中药材，具有清热祛湿、解毒等功效。以下提供几种土茯苓的常见做法：

土茯苓煲鸡

材料：鸡肉300g、土茯苓250g、猪瘦肉100g、盐适量、姜若干。

做法：

1. 将新鲜土茯苓刮皮并斩片，鸡肉去皮斩块，猪肉切片。

2. 鸡肉与猪肉飞水去泡沫并清洗干净。

3. 将处理好的鸡肉、猪肉与姜一起倒入汤锅，加入适量的水，用文火煲2小时左右，最后加入适量的盐，搅拌均匀即可。

土茯苓煲淮山猪骨汤

材料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐、姜片。

做法：

1. 薏米稍浸泡洗净。

2. 土茯苓洗净剁小块，淮山削皮厚切。

3. 土茯苓、猪骨、薏米、姜片放进汤锅里，加足量清水约2500毫升，大火煲开改小火煲1小时，放进鲜淮山煲10分钟关火，可放适量盐调味。

土茯苓祛湿热凉茶

材料：土茯苓50g、槐花20g。

做法：