怎样做蒸馒头面不硬

要蒸出既松软又不干的馒头,可以遵循以下步骤和技巧:

正确激活酵母

将酵母粉与白糖混合在温水中(约40°C)搅拌至完全溶解,静置2-3分钟,让酵母充分激活。

充分揉面

将激活的酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,直到面粉成絮状,然后揉成光滑的面团。揉面时间应不少于10分钟,以确保酵母和面粉充分融合。

适当发酵

将揉好的面团盖上保鲜膜或锅盖,放在温暖的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀至原来的两倍。

发酵完成后,取出面团再次揉搓,直到表面光滑无气孔。

二次发酵

将揉好的面团分成若干个小剂子,盖上保鲜膜进行第二次发酵,至少10分钟。

蒸馒头前预热蒸锅

在蒸馒头前,先将蒸锅加水加热至30°C左右,然后放入馒头胚,盖上盖子进行第三次发酵,直到馒头胚再次膨胀。

蒸馒头

将蒸锅放入蒸笼中,大火蒸15-20分钟,具体时间根据馒头的大小和蒸锅的火力调整。蒸好后,不要立即打开锅盖,焖5分钟再取出馒头。

使用汤种法

在面粉中加入少量汤种(即面粉和水的混合物,加热至粘稠状态后放凉),这样可以增加面团的含水量和保水性,使馒头更加柔软细腻。

避免直接蒸制

馒头胚不要直接上锅蒸,而是先放入蒸笼中,等水烧开后再上锅蒸,这样可以防止馒头在蒸制过程中塌陷收缩,保持其饱满度和弹性。

通过以上步骤和技巧,可以蒸出既松软又不干的馒头。记得在揉面和发酵过程中要耐心操作,确保每一步都做到位。