食谱金针菇不辣

如果你不喜欢辣味，可以尝试以下几种不辣的金针菇食谱：

蒸金针菇

金针菇去根，撕成小撮，洗干净放入盆中备用。

找一个平盘，把金针菇摆在盘子里，形状似一个扇形。

用蚝油、生抽、白糖、盐调一个料汁，浇在金针菇上。

蒸锅上汽后，放入金针菇，蒸6分钟即可。

蒸好的金针菇上撒上葱花和小米辣（如果不喜欢辣，可以不放）。

蒜蓉蒸金针菇

金针菇去掉根部，撕成小束后清洗干净，沥干水分。

大蒜剥皮剁成蒜蓉，葱切成葱花备用。

锅里放点食用油，把食用油烧热，把热油浇在葱花上即可。

清爽金针菇

金针菇去根，分散洗净。

水开后，入锅烫软后捞出沥干。

黄瓜切丝备用，胡萝卜切丝备用。