西兰花炖排骨萝卜
西兰花炖排骨萝卜的美味做法
材料清单
排骨:500克
萝卜:250克
西兰花:100克
葱:10克
姜:7克
盐:10克
胡椒粉:3克
醋:5克
烹饪步骤
排骨处理
将排骨洗净后剁成4厘米长的块。
蔬菜处理
萝卜和西兰花择洗干净,去皮后切成与排骨同样大小的块。
焯水
将排骨、萝卜和西兰花分别放入沸水锅中焯水,去除血沫和杂质。
炖煮
在高压锅中加入适量开水,放入焯好水的排骨、萝卜和西兰花。
加入葱段、姜片、精盐、胡椒粉和醋。
盖上锅盖,放在旺火上烧开后转用文火炖20分钟。
出锅
炖煮完成后,即可关火出锅,享受美味的西兰花炖排骨萝卜。
小贴士
焯水:焯水可以去除食材中的血沫和杂质,使炖出的汤品更加清澈鲜美。
高压锅:使用高压锅可以缩短炖煮时间,使排骨更加软烂入味。
调料:适量的醋可以提升汤品的鲜味,使口感更加丰富。
通过以上步骤,您可以轻松制作出一道美味可口的西兰花炖排骨萝卜。希望您喜欢!