咖喱料腌制鸡肉

咖喱料腌制鸡肉的步骤如下:

准备食材

鸡胸肉:2块(选用新鲜的鸡胸肉,肉质鲜嫩,富有弹性)

玛莎拉咖喱粉:适量(用来给菜肴带来鲜明的咖喱香气)

洋葱:1个,切成丁(让整个菜肴的香气更加浓郁)

青柠:1个,分为两部分,一部分用来腌制鸡肉,另一部分用来做最后的调味

希腊酸奶:200克(用来腌制鸡肉,使肉质更嫩,味道更鲜)

咖喱粉:2克(用于腌制)

盐:3勺

红椒粉:适量

油:适量

腌制鸡肉

将鸡胸肉切块后,加入200克希腊酸奶、2克咖喱粉、半个青柠的汁、1勺盐、3勺红椒粉以及适量油,搅拌均匀。

腌制至少一个小时,让鸡肉充分吸收这些调味料的香气,变得更加嫩滑多汁。

制作咖喱汤底

在锅里加入一些油,放入切好的洋葱、姜、大蒜炒香,直至洋葱变软、散发出诱人的香气。