牛蛙鳝鱼烧冬瓜
牛蛙鳝鱼烧冬瓜
简介:
牛蛙鳝鱼烧冬瓜是一道色香味俱全的经典家常菜。牛蛙肉质鲜嫩,冬瓜清爽可口,搭配在一起不仅味道鲜美,而且营养丰富。
所需材料:
牛蛙 200克
冬瓜 300克
葱段 20克
蒜头(去衣拍碎)15克
盐 适量
糖 适量
鸡汤 适量
绍酒 适量
胡椒粉 适量
花生油 适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 牛蛙去皮破肚后洗净斩件,用绍酒和胡椒粉拌匀备用。
2. 冬瓜去皮去囊,洗净后切成块状备用。
3. 葱切成段,蒜头去衣后拍碎备用。
* 制作过程:
1. 开锅下油,爆香拍碎的蒜头和葱段。
2. 将牛蛙放入锅中,大火翻炒片刻,至表面变色。
3. 加入适量的鸡汤和冬瓜块,翻炒均匀。