莲藕土豆番茄排骨汤
莲藕土豆番茄排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:排骨、土豆、番茄、姜、油、盐
步骤:
1. 排骨用温水浸泡一个小时,清洗几次,沥干水分。
2. 锅里倒油烧热,煸香姜片。
3. 放入排骨,炒干表面水分,炒至断生,加开水烧开,小火炖一小时。
4. 土豆去皮切块,番茄去蒂切小块,排骨炖到七八分熟时放入锅里,一起煮二十分钟。
5. 土豆熟烂,番茄完全融化到汤里,排骨完全熟透,放盐调味即可。
做法二
食材:排骨、西红柿、莲藕、姜、小葱、盐
步骤:
1. 排骨洗净,放入凉水锅中,煮开后撇去沫子,捞出洗干净。
2. 砂锅内放开水,放入排骨、葱断和姜片,大火煮开后转小火煲一小时。