豇豆角创意

豇豆角是一种常见的蔬菜,其做法多样,口味丰富。以下是一些创意的豇豆角做法:

豇豆角蒸蛋饼

所需食材:豇豆角、鸡蛋、淀粉、普通面粉、盐、鸡汁、蚝油、十三香、生抽、香醋、香油、蒜末、小米辣。

制作步骤

1. 豇豆角切去头部,洗净后焯水2分钟,放入凉水碗中。

2. 控干水分后切碎,加入鸡蛋、胡萝卜丁、盐、十三香、鸡汁、蚝油、淀粉和面粉,搅拌均匀。

3. 倒入模具中,蒸20分钟。

4. 调制调料汁,加入蒜末和小米辣,倒入生抽、香醋和香油,搅拌均匀。

5. 蒸好后脱模,切成形状,蘸调料汁食用。

炕豆角

所需食材:豇豆角、大蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、松茸鲜。

制作步骤

1. 豇豆角洗净,切段,大蒜和干辣椒切末,备用。

2. 锅中放油,炒出香味后加入豇豆角,翻炒至水汽蒸发。

3. 加入调料,焖煮5分钟,收汁后装盘。

凉拌豇豆角

所需食材:豇豆角、蒜、鸡精、醋、芝麻酱、生抽、食用油、盐。

制作步骤

1. 豇豆角切段,焯水后过凉水,沥干水分。

2. 调料混合,倒入豇豆角中,拌匀即可。

豇豆角炒肉

所需食材:豇豆角、猪肉、大蒜、姜片、生抽、料酒、盐、食用油。

制作步骤

1. 豇豆角洗净,切段;猪肉切片,腌制10分钟。

2. 热锅冷油,炒出姜片和大蒜香味,加入猪肉翻炒至变色,盛出。

3. 加入豇豆角,翻炒至软,加入肉片,继续翻炒,加盐调味,焖煮2-3分钟,收汁。

麻辣鲜香干煸豇豆角

所需食材:豇豆角、干辣椒、花椒、大蒜、姜、生抽、盐、食用油、香葱。

制作步骤

1. 豇豆角洗净,切段,焯水后沥干。

2. 锅中放油,炒出辣椒和花椒香味,加入蒜末炒香。

3. 加入豇豆角,翻炒至表面微皱,加入调料,继续翻炒至均匀。

豇豆角焖面

所需食材:豇豆角、盐、碱、面粉、水、十三香、辣椒面、油、味极鲜、香醋。

制作步骤

1. 豇豆角洗净,拍末,加盐和碱揉搓均匀,加面粉捏成团,蒸10分钟。

2. 调制酸辣料汁,加入盐、十三香、辣椒面,泼油,加味极鲜和香醋拌匀。

3. 蒸好的豇豆窝窝头蘸料汁食用。

豆角棒棒糖

所需食材:长豆角、香菇肉酱、蒜头、花生油、竹签、酱油。

制作步骤

1. 豆角焯水后过凉水,沥干,用竹签串起。

2. 锅中放油,爆香蒜末,加入香菇肉酱和酱油拌匀。

3. 拌好的酱汁淋在串好的豆角上即可。

这些做法不仅美味可口,而且营养丰富,适合不同年龄段的人群食用。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。