虾仁西兰花甜
虾仁西兰花确实可以做得非常甜,通过调整调味料和烹饪技巧,可以突出西兰花的清甜和虾仁的鲜嫩。以下是一种简单又美味的虾仁西兰花做法,适合喜欢甜味的人:
食材准备:
虾仁 200克
西兰花 1颗
大蒜 3瓣
姜 1小块
生抽 1勺
盐 适量
白糖 1小勺
水淀粉 适量
食用油 适量
做法步骤:
焯水西兰花
西兰花洗净,切成小朵。
锅中加水烧开,放入西兰花焯水2分钟,捞出过凉水,沥干水分。
处理虾仁
虾仁去虾线,清洗干净。
加入少许盐、料酒和水淀粉,抓匀腌制10分钟。
爆香底料
锅中放油,烧热后放入姜蒜末爆香。
加入腌制好的虾仁,翻炒至变色,捞出备用。
炒制
锅中留底油,加入焯好水的西兰花,翻炒均匀。