虾仁西兰花甜

虾仁西兰花确实可以做得非常甜,通过调整调味料和烹饪技巧,可以突出西兰花的清甜和虾仁的鲜嫩。以下是一种简单又美味的虾仁西兰花做法,适合喜欢甜味的人:

食材准备:

虾仁 200克

西兰花 1颗

大蒜 3瓣

姜 1小块

生抽 1勺

盐 适量

白糖 1小勺

水淀粉 适量

食用油 适量

做法步骤:

焯水西兰花

西兰花洗净,切成小朵。

锅中加水烧开,放入西兰花焯水2分钟,捞出过凉水,沥干水分。

处理虾仁

虾仁去虾线,清洗干净。

加入少许盐、料酒和水淀粉,抓匀腌制10分钟。

爆香底料

锅中放油,烧热后放入姜蒜末爆香。

加入腌制好的虾仁,翻炒至变色,捞出备用。

炒制

锅中留底油,加入焯好水的西兰花,翻炒均匀。