青椒酱炒螃蟹
青椒酱炒螃蟹是一道色香味俱全的佳肴,主要食材包括螃蟹和青椒,搭配辣椒酱、葱姜蒜等调料,具有散瘀消肿、下气、降逆止呕等健康功效。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
螃蟹:1500克
青椒:200克
蒜:150克
姜:100克
盐:适量
处理食材
螃蟹开盖后去掉腮、爪尖和内脏,洗净后分成蟹壳、蟹肉和蟹脚三份。
大只的螃蟹一分为二。
葱切段,蒜切末,姜切丝。
青椒去籽切丝。
炒制过程
炒锅烧热,下切好的青椒煸至呈虎皮状。
倒入适量的色拉油,爆香葱姜蒜。
除蟹壳外,加入蟹肉和蟹脚翻炒。
炒至蟹壳变红,加一勺辣椒酱和适量的盐炒匀。
沿锅边用锅铲加入三锅铲水。
把蟹壳带蟹膏放入锅中。