猪肚虫草炖汤

虫草猪肚煲汤是一道营养丰富的滋补汤品,具有补虚损、健脾胃、调理肠道等功效。以下是几种不同的虫草猪肚煲汤的做法:

传统虫草猪肚汤

食材:猪肚半个,香菇适量,姜适量,料酒适量,香菜适量,冬虫夏草适量,红枣(鲜)适量,莲子适量。

步骤

1. 猪肚切片,姜切片,香菜若干备用。

2. 砂锅内加足清水,将切好的肚片放进去,加冬虫夏草、姜片和料酒。

3. 先用大火烧开,然后转为小火。

4. 红枣和香菇用清水浸泡,反复淘洗几次。

5. 锅开后放入料酒、红枣、香菇、莲子,小火煲两个小时,猪肚煮至软烂。

6. 加味精、盐、香油、香菜即可出锅。

虫草猪肚片炖鸡汤

食材:老母鸡1只,猪肚1个,芸豆20个,冬虫夏草2克,盐,姜片。

步骤

1. 芸豆泡发待用,将猪肚洗后用刀刮去表皮的杂质,用盐和醋揉搓后再泡上5分钟,冲洗干净。

2. 猪肚焯水后,待冷却后切成斜的片状。

3. 锅烧热后放油,将姜片炒香后下鸡块,翻炒到金黄色捞起放煲汤专用的容器里。

4. 容器里同时放入切好的猪肚,泡好的芸豆,加水,大火烧开后转文火煲2-3个小时。

5. 加入虫草放盐调味,再煲5-10分钟后关火即可喝汤。

虫草花猪肚鸡汤

食材:鸡半只,猪肚半个,干虫草花20克,红枣八颗,枸杞5克,白胡椒15粒,姜一块,盐少许,白醋少许,面粉少许。

步骤

1. 虫草花清洗干净浸泡半小时。

2. 猪肚加入面粉、白醋反复清洗干净。

3. 将清洗干净的猪肚冷水入锅,加入姜片,倒入料酒,煮至猪肚变硬鼓起,捞出再次清洗干净后切小条。

4. 鸡斩小块清洗干净,冷水入锅,放入姜片,倒入料酒,大火焯水,撇去浮沫,捞出后再次清洗干净放入碗中。

5. 备好其它辅料,红枣、枸杞、白胡椒、姜。

6. 将鸡块、猪肚条倒入锅中,倒入所有辅料和浸泡虫草花的水,再加入适量清水。

7. 按煲汤功能键两小时,时间到加入少许盐调味即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和调料。建议在烹饪过程中注意火候的控制,以及食材的清洗和处理,以确保汤品的口感和营养价值。