香菇肉末鸡蛋青椒
香菇肉末鸡蛋青椒是一道色香味俱全的经典家常菜,主要材料包括香菇、肉末(通常为猪肉或鸡肉)和青椒。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
香菇:适量,建议使用干香菇,提前浸泡软化后切片。
肉末:适量,猪肉或鸡肉均可,切成小丁或薄片。
青椒:1-2个,洗净后去籽切丁或块。
葱姜蒜:适量,切末备用。
鸡蛋:2-3个,打散备用。
调味料:生抽、盐、糖、蚝油、胡椒粉、淀粉、料酒等。
制作步骤:
香菇处理:
将干香菇浸泡在水中,十五分钟后捞出,挤干水分,切成薄片或小丁。
肉末处理:
将肉末放入碗中,加入少量生抽、料酒、淀粉和盐,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
鸡蛋炒制:
热锅凉油,油温7成热时,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至凝固成块,盛出备用。
爆香调料:
锅中留底油,加入葱姜蒜末和小米辣(如果使用),炒出香味。
炒制香菇和肉末:
将腌制好的肉末倒入锅中,翻炒至变色,加入香菇片继续翻炒。
加入青椒:
将切好的青椒加入锅中,快速翻炒均匀。
调味收汁:
加入生抽、盐、糖、蚝油和胡椒粉,快速翻炒均匀,根据口味调整盐量。
加入鸡蛋:
将炒好的鸡蛋块加入锅中,轻轻翻炒,使鸡蛋和香菇青椒充分混合。
出锅装盘:
待青椒熟透,汁水略微收浓后,即可出锅装盘。
小贴士:
香菇处理:使用干香菇可以更好地吸收调味料的味道,使菜肴更加鲜美。
肉末腌制:腌制肉末可以使肉质更加嫩滑,提升口感。
火候控制:炒制过程中要保持中火快炒,避免食材炒焦。
调味:根据个人口味适量调整调味料的用量,使菜肴更符合个人喜好。
这道香菇肉末鸡蛋青椒不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。