丝瓜和金针菇鸡蛋

丝瓜金针菇鸡蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:经典丝瓜金针菇鸡蛋汤

食材

丝瓜:1根

金针菇:200克

鸡蛋:4个

白玉菇:100克

黑木耳:适量(提前泡发)

咸蛋黄:2个

葱姜蒜:适量

调味料:鸡精、盐、胡椒粉、食用油、小磨香油

步骤

1. 丝瓜去皮切块,放入淡盐水中浸泡防止变黑。

2. 金针菇、白玉菇洗净切根,黑木耳泡发撕小朵。

3. 咸蛋黄碾碎,鸡蛋打散搅匀备用。

4. 热锅加油,将鸡蛋液倒入,摊成薄饼,两面煎至金黄后切块备用。

5. 将金针菇、白玉菇、黑木耳分别焯水30秒,迅速捞出备用。

6. 热锅加油,放入咸蛋黄和葱姜蒜炒至冒泡,加入适量开水烧开,撇去浮沫。

7. 将焯水的食材、鸡蛋饼放入锅中煮2分钟,最后加入丝瓜块再煮1分钟。