花豆沙的做法

花芸豆豆沙

泡水:

花芸豆泡水三小时,放入煮锅中煮到开花状态,提高出沙率。

打碎:

将煮好的花芸豆放入料理机中,添水后打碎。

过筛:

将搅打好的花芸豆过筛,滤掉皮。

炒制:

平底锅中放少许油,将过筛的芸豆沙放入锅中,翻炒至水分蒸发,炒成不会粘勺子的状态。

加糖和牛奶:

加入糖和牛奶,继续加热至不粘勺子。

成型:

将炒好的花芸豆沙挖出,弄成长方体,即可食用。也可以加入红豆莲子一起炒制。

玫瑰红豆沙

泡发:

红豆清水浸泡一晚,至豆子膨胀变软。

焯水:

加小苏打进行第一遍焯水,然后重新加水,放入砂锅中煮。

煮豆:

煮约40分钟,期间需搅动防止糊底。

炒制:

转移到不粘锅,小火翻炒,加入白砂糖和玉米油,分次加入,炒至豆沙可以报团。

加玫瑰:

加入碾碎的干玫瑰花瓣,稍微翻炒,使玫瑰香气出来。

冷却:

炒好的豆沙贴面放凉,防止水汽凝结滴落影响口感。

玫瑰豆沙馅

炒制基础豆沙:

将基础白豆沙倒入锅中,小火炒至水分略干,加入玫瑰酱和白糖,继续炒至水分略干,分次加入玉米油,炒至油脂完全被吸收,水分炒干,不沾手,且成团块。

完成:

炒好的豆沙馅放在烤盘中摊凉,可以直接食用或用于其他甜点。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。