莲藕汤怎么煲才红

要煲出红亮的莲藕汤,可以遵循以下步骤:

选择合适的莲藕

选用面藕(又称粉藕),这种莲藕颜色偏红,炖出来的汤更加粉糯。

处理莲藕

将莲藕削皮后切成小块,不要随便放置,而是准备一盆水,加入白醋搅拌均匀,将莲藕放入其中浸泡,以防止氧化变黑。

焯水:将切好的莲藕放入沸水中焯水3分钟,捞出后放入冷水中浸泡,这样可以使莲藕保持粉嫩的状态,并且去除一些腥味。

准备其他食材

红豆提前用清水或温水浸泡3至8个小时,再洗干净。

排骨焯水后捞出,冲洗干净备用。

姜切片,果皮洗净(如果使用),红枣去核备用。

煲汤

将处理好的莲藕、红豆、排骨、姜片、果皮(或红枣)放入煲汤用的煲中,加入4至5碗清水。

大火煮开后转小火,盖上煲盖,继续炖煮1.5至2小时,直到汤水变得浓稠。

如果想要汤色更红亮,可以在炖煮过程中加入少许油和适量盐拌均匀。

调味