洋葱木耳炒豆干

洋葱木耳炒豆干是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

材料

豆干:200克

木耳:100克

洋葱:1个

青椒:1个

蒜瓣:2-3瓣

盐:适量

生抽:1大匙

鸡精:1小匙

料酒:1大匙

蚝油:1大匙

白糖:1/2小匙

食用油:适量

步骤

准备食材

木耳提前泡发,洗净去根,撕成小朵。

豆干洗净,切成条状。

洋葱剥皮,切成细丝。

青椒洗净,切成条状。

蒜瓣拍扁,切成粒。

炒香蒜瓣

锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜瓣,用中小火炒香。

炒蔬菜

将青椒、洋葱倒入锅中,翻炒几下,加入适量盐。

继续翻炒,加入十三香(或五香粉),翻炒均匀。

加入豆干和木耳

将豆干和木耳加入锅中,沿锅边淋入生抽,翻炒均匀。

如果喜欢口感软一些,可以加入少量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,让食材充分熟透。

调味

加入鸡精,翻炒均匀。

最后加入蚝油,翻炒均匀,出锅前根据个人口味调整盐量。

装盘

将炒好的洋葱木耳炒豆干盛入盘中,即可享用。

小贴士

泡发木耳:木耳提前泡发可以使其更加柔软,口感更佳。

火候控制:炒制过程中要保持中火,避免火候过大导致食材炒焦。

调味灵活:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入干辣椒段或辣椒酱。

这道洋葱木耳炒豆干不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。希望你能喜欢!