扇贝炒青椒和鸡旦
扇贝炒青椒和鸡旦(鸡蛋)是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
准备食材
扇贝肉 250克
青椒 3个
鸡蛋 2个
食用油 适量
葱姜蒜 适量
生抽 1汤匙
蚝油 1汤匙
盐 适量
白糖 少许
胡椒粉 适量
烹饪步骤
前期准备:
扇贝肉洗净,去除杂质,用料酒和少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。
青椒洗净,切成小块。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。
制作过程:
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
加入腌制好的扇贝肉,用大火快速翻炒至变色。
倒入青椒块,继续翻炒至青椒变软。
倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,使扇贝肉和青椒充分混合。
加入生抽、蚝油、盐和白糖,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。
最后撒上适量胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。
做法二:
准备食材
扇贝肉 300克
青椒 4个
鸡蛋 3个
食用油 适量
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
盐 适量
白糖 少许
水淀粉 适量
烹饪步骤
前期准备:
扇贝肉洗净,去除杂质,用料酒和少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。
青椒洗净,切成小块。
鸡蛋打入碗中,加入适量水淀粉,搅拌均匀备用。
制作过程:
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
加入腌制好的扇贝肉,用大火快速翻炒至变色。
倒入青椒块,继续翻炒至青椒变软。
倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,使扇贝肉和青椒充分混合。
加入生抽、盐和白糖,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。
最后撒上适量胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。
做法三:
准备食材
扇贝肉 250克
青椒 3个
鸡蛋 2个
食用油 适量
葱姜蒜 适量
蚝油 1汤匙
盐 适量
白糖 少许
烹饪步骤
前期准备:
扇贝肉洗净,去除杂质,用料酒和少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。
青椒洗净,切成小块。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。
制作过程:
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
加入腌制好的扇贝肉,用大火快速翻炒至变色。
倒入青椒块,继续翻炒至青椒变软。
倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,使扇贝肉和青椒充分混合。
加入蚝油、盐和白糖,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。
最后撒上适量胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。
以上是几种不同的扇贝炒青椒和鸡蛋的做法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。