扇贝炒青椒和鸡旦

扇贝炒青椒和鸡旦(鸡蛋)是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一:

准备食材

扇贝肉 250克

青椒 3个

鸡蛋 2个

食用油 适量

葱姜蒜 适量

生抽 1汤匙

蚝油 1汤匙

盐 适量

白糖 少许

胡椒粉 适量

烹饪步骤

前期准备

扇贝肉洗净,去除杂质,用料酒和少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。

青椒洗净,切成小块。

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

制作过程

锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。

加入腌制好的扇贝肉,用大火快速翻炒至变色。

倒入青椒块,继续翻炒至青椒变软。

倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,使扇贝肉和青椒充分混合。

加入生抽、蚝油、盐和白糖,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。

最后撒上适量胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。

做法二:

准备食材

扇贝肉 300克

青椒 4个

鸡蛋 3个

食用油 适量

料酒 1汤匙

生抽 1汤匙

盐 适量

白糖 少许

水淀粉 适量

烹饪步骤

前期准备

扇贝肉洗净,去除杂质,用料酒和少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。

青椒洗净,切成小块。

鸡蛋打入碗中,加入适量水淀粉,搅拌均匀备用。

制作过程

锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。

加入腌制好的扇贝肉,用大火快速翻炒至变色。

倒入青椒块,继续翻炒至青椒变软。

倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,使扇贝肉和青椒充分混合。

加入生抽、盐和白糖,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。

最后撒上适量胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。

做法三:

准备食材

扇贝肉 250克

青椒 3个

鸡蛋 2个

食用油 适量

葱姜蒜 适量

蚝油 1汤匙

盐 适量

白糖 少许

烹饪步骤

前期准备

扇贝肉洗净,去除杂质,用料酒和少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。

青椒洗净,切成小块。

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

制作过程

锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。

加入腌制好的扇贝肉,用大火快速翻炒至变色。

倒入青椒块,继续翻炒至青椒变软。

倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,使扇贝肉和青椒充分混合。

加入蚝油、盐和白糖,翻炒均匀,使调料均匀附着在食材上。

最后撒上适量胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅。

以上是几种不同的扇贝炒青椒和鸡蛋的做法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。