洋葱炖肥肠
洋葱炖肥肠是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
肥肠:500克
洋葱:1个
青椒:2个
红椒:1个
葱:1根
姜:2片
蒜:3瓣
干红椒:2个(可选)
干花椒:2个(可选)
料酒:2勺
生抽:1勺
老抽:半勺
白糖:适量
盐:适量
鸡精:适量
食用油:适量
香叶:1片
八角:1个
桂皮:1小段
做法
肥肠处理
将肥肠用盐和面粉反复揉搓表面,去除油脂和杂质,冲洗干净。
翻转肥肠,清除内壁的油脂和淋巴,再次用盐和面粉彻底揉搓后清洗干净。
将处理好的肥肠放入锅中,加入适量清水、葱段、姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,继续煮约10分钟至熟透,捞出备用。
配菜准备
洗净青椒、红椒并去蒂切块;洋葱切小块;葱切段;姜蒜切片备用。