腐竹炒香菇木耳

腐竹炒香菇木耳是一道美味的中式素食菜肴,以下是几种不同的做法:

做法一:

材料 :腐竹、干香菇、干木耳、生抽2勺、蚝油1勺、香醋1勺、盐少许、姜葱蒜适量。

步骤

腐竹泡软切成段,香菇和木耳用温水浸泡,木耳清洗干净撕成小朵,香菇对半剪开备用。

锅中放油热后,下蒜爆香,之后加腐竹、香菇和木耳入锅中翻炒1分钟左右。

倒入所有的调料,生抽、蚝油、香醋、盐和1碗香菇水,大火焖煮大约5分钟,让食材入味。

最后加水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。

做法二:

材料:

腐竹、木耳、香菇、葱、蒜、盐、生抽、老抽、豆瓣酱。

步骤

腐竹提前泡发,切断,木耳洗净备用。

香菇切片,蒜葱切片。

油热爆香葱蒜,先下入香菇炒香。

倒入腐竹,翻炒,加入盐、生抽、老抽调味,加入适量豆瓣酱。

放入木耳翻炒,加入适量清水。

汁水收差不多,放入少量水淀粉,出锅。

做法三:

材料:

干香菇、腐竹、干木耳、生抽2勺、蚝油1勺、香醋1勺、淀粉1小勺、盐少许。

步骤

腐竹提前一小时冷水泡发,切成约5厘米长的段,香菇泡软后切片,木耳去根撕成小朵。

调酱汁,碗中加入生抽、香醋、蚝油、盐和淀粉搅拌均匀。

锅中倒入适量的油烧热,爆香蒜末,放入腐竹、香菇和木耳煸炒2分钟左右。

倒入调好的酱汁翻炒,加入少量的水盖上锅盖中火焖3-5分钟,至汤汁浓稠即可。

最后加入葱花翻炒均匀即可出锅。

做法四:

材料:

香菇8朵、木耳20朵、腐竹200克、姜1块、蒜6瓣、胡萝卜半根、蚝油1勺、生抽1勺、老抽四分之一勺、生粉半勺、盐、油适量。

步骤

腐竹用冷水浸泡3个小时,香菇用冷水浸泡2个小时左右,木耳放入香菇中浸泡半小时。

泡发好的腐竹切段,香菇切块,木耳去掉头部比较粗糙的那些,撕成小朵。

胡萝卜半根,先切段,再切成片。姜蒜切片。

热锅下油,下姜蒜稍微煸香,然后倒入香菇和胡萝卜片,中小火翻炒1分钟左右。

倒入腐竹,翻炒均匀,然后加入一勺生抽,一勺蚝油,一点老抽和一点点盐,炒匀。

倒入木耳,翻炒均匀,然后加入小半碗清水,大火烧开以后转中小火,盖上盖子煮1分钟。

加入一点淀粉水勾薄芡,让调料的味道更紧密地结合在食材上,翻炒30秒即可出锅。

建议:

选择腐竹时,可以选用预泡发的腐竹,这样泡发时间短,口感更好。

香菇和木耳在泡发时,注意不要泡发太久,以免影响口感和安全。

在炒制过程中,可以根据个人口味适量调整调料的用量,以达到最佳的风味效果。