柬埔寨牛排骨的吃法
柬埔寨牛排骨的吃法主要是通过炖煮的方式,使牛排骨充分吸收各种香料的味道,以达到美味和营养的完美结合。以下是几种常见的柬埔寨牛排骨烹饪方法:
腐竹焖牛排骨
食材准备:牛排骨500克,干腐竹100克,生姜3片,大蒜5瓣,青蒜苗2根,干辣椒3个,八角2颗,桂皮1小段,香叶2片,生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精或鸡粉、清水或高汤、食用油适量。
制作步骤:
1. 牛排骨斩成适中大小的块,用清水浸泡30分钟去除血水,吸干水分。
2. 腐竹提前用冷水浸泡4-6小时,至完全变软,切成约5厘米长的段。
3. 生姜切片,大蒜拍碎,青蒜苗洗净切段,干辣椒剪成小段。
4. 热锅凉油,放入姜片、大蒜、干辣椒段、八角、桂皮和香叶,炒出香味。
5. 下入牛排骨,煎至微黄,锁住肉汁。
6. 倒入料酒,加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀。
7. 加入高汤或清水,水量需没过牛排骨约2厘米,焖煮至入味。
8. 最后加入青蒜苗,翻炒均匀即可出锅。