卷心菜胡萝卜丝饼辅食

卷心菜胡萝卜丝饼是一种适合婴儿食用的辅食,以下是一种简单又营养的做法:

食材准备:

卷心菜 120克

胡萝卜 60克

炖好的牛肉 50克(可选,也可以使用其他肉类)

普通面粉 80克

鸡蛋 2个

食用油 适量

盐 适量

胡椒粉 适量(可选)

其他调味料如生抽、葱花等(根据口味添加)

做法步骤:

准备食材

卷心菜和胡萝卜分别洗净,切成细丝。

如果使用牛肉,可以提前准备好炖好的牛肉丝。

焯水

将胡萝卜丝放入锅中焯水,捞出沥干水分。

搅拌面糊

在一个大碗中,将卷心菜丝、胡萝卜丝、牛肉丝(或猪肉末等)混合。

加入2个鸡蛋,搅拌均匀。

逐渐加入普通面粉,边加边搅拌,直到面糊的稠度适中,能够顺畅地流动但又不会过于稀薄。