土豆红萝卜焖牛排骨

土豆红萝卜焖牛排骨是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

牛排骨:500克

土豆:2个

红萝卜:1根

豆瓣酱:1大勺

南乳:2块

胡椒粉:适量

蒜苗:适量

香料:洋葱半个、姜片4片、蒜头半个、八角3颗、香叶3片、草果1个、桂皮1块、冰糖少许

料酒:2匙

生抽:2匙

老抽:1匙

做法步骤

准备食材

土豆和红萝卜去皮切块,牛排骨用清水浸泡半小时,泡出血水。

牛排骨冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒焯水去腥。

炒香香料

锅中放油,加入洋葱、姜片、蒜头炒香,再加入八角、香叶、草果、桂皮、冰糖炒出香味。

炖煮牛排骨

将焯水后的牛排骨放入电饭煲,加入炒好的香料和酱汁(生抽2匙、老抽1匙、料酒2匙、豆瓣酱1匙、南乳2块、盐和胡椒粉各少许)。

加入没过牛排骨的开水,按蒸/炖功能,选择时间25分钟。

加入蔬菜

完成炖煮后,开盖加入土豆和红萝卜块,继续再煮10分钟。

放入蒜苗,搅拌均匀即可出锅。

小贴士

牛排骨焯水可以有效去除血水和腥味,使炖出的汤品更清澈。

使用电饭煲炖煮可以节省时间,并且能够保持食材的鲜嫩口感。

根据个人口味,可以适当调整香料和调味料的用量,以达到最佳的口感和风味。

这道土豆红萝卜焖牛排骨不仅美味可口,而且营养丰富,适合在秋冬季节食用。希望你能喜欢这道家常美味!