青菜烧豆腐鸡蛋
豆腐青菜鸡蛋羹 食材
:嫩豆腐150克、小青菜100克、鸡蛋1个、盐4克、淀粉10克、香菜1棵、虾皮一小把、葱花少许。
做法 1. 豆腐切成1厘米大小的小方块,焯水去除豆腥味。 2. 小青菜切碎,菜叶和菜帮分开放,菜帮部分切碎。 3. 锅烧热,倒入少许油,放入菜帮煸炒1分钟,炒软后倒入2大碗开水煮开。 4. 煮开后放入豆腐和菜叶、盐,倒入淀粉水勾芡。 5. 煮开后撒入鸡蛋液,最后放入少许醋、香油、虾皮,关火盛出。豆腐炒鸡蛋青菜
食材:豆腐切块、清水、盐、葱花、蒜、青菜、鸡蛋、淀粉、耗油、老抽、甜面酱、鸡精。
做法 1. 豆腐切块,清水放盐浸泡。 2. 葱花蒜切碎,青菜洗净,鸡蛋打散,淀粉加清水成淀粉水。 3. 浸泡豆腐的水倒去,将蛋液、葱花蒜倒入豆腐中。 4. 锅中油热后加入豆腐翻炒至鸡蛋成型,倒入调好的调味汁翻炒片刻,盖上锅盖焖几分钟。 5. 将淀粉水倒入锅内,翻炒收汁,将青菜倒入翻炒至熟,出锅前撒上一层黑芝麻。青菜豆腐煎蛋汤
食材:鸡蛋、青菜、豆腐、盐、胡椒粉、香油。
做法 1. 豆腐切成小方块,青菜洗净切段。 2. 煎2个鸡蛋,加入开水,煮沸后先下豆腐块,小火慢炖几分钟,让豆腐吸收水分和味道。 3. 加入青菜,快速煮熟,调味只需一点点盐和鸡精,一点点胡椒粉。 4. 出锅前淋上香油,搅拌均匀。青菜豆腐煎蛋汤
食材:鸡蛋、青菜、豆腐、盐、胡椒粉、香油。
做法
1. 豆腐切成小方块,青菜洗净切段。
2. 煎2个鸡蛋,加入开水,煮沸后先下豆腐块,小火慢炖几分钟,让豆腐吸收水分和味道。
3. 加入青菜,快速煮熟,调味只需一点点盐和鸡精,一点点胡椒粉。
4. 出锅前淋上香油,搅拌均匀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。