冬天肉丸炖莲藕
冬天肉丸炖莲藕是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴,适合在寒冷的季节食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
莲藕:1节(约400克)
猪肉馅:500克(建议选择肥瘦相间的部位)
葱:1根
姜:1块
蒜:2瓣
胡萝卜:50克
玉米粒:50克
盐:适量
白胡椒粉:适量
生抽:1大勺
蚝油:1大勺
料酒:1大勺
淀粉:1大勺
鸡蛋:1个
香油:适量
葱丝:适量
八角:1个
香叶:2片
水淀粉:适量
制作步骤:
准备肉丸
猪肉馅中加入姜末、葱花、盐、白胡椒粉、生抽、料酒、淀粉和一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌上劲,静置5分钟。
莲藕去皮切丁,放入肉馅中,再加一勺淀粉,继续顺着一个方向搅拌均匀。
手上沾点水,取适量肉馅,用手摔打成丸子。