冬天肉丸炖莲藕

冬天肉丸炖莲藕是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴,适合在寒冷的季节食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

莲藕:1节(约400克)

猪肉馅:500克(建议选择肥瘦相间的部位)

葱:1根

姜:1块

蒜:2瓣

胡萝卜:50克

玉米粒:50克

盐:适量

白胡椒粉:适量

生抽:1大勺

蚝油:1大勺

料酒:1大勺

淀粉:1大勺

鸡蛋:1个

香油:适量

葱丝:适量

八角:1个

香叶:2片

水淀粉:适量

制作步骤:

准备肉丸

猪肉馅中加入姜末、葱花、盐、白胡椒粉、生抽、料酒、淀粉和一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌上劲,静置5分钟。

莲藕去皮切丁,放入肉馅中,再加一勺淀粉,继续顺着一个方向搅拌均匀。

手上沾点水,取适量肉馅,用手摔打成丸子。

煮肉丸