植脂奶油可以做蛋挞吗
植脂奶油 可以用来做蛋挞,但有一些需要注意的地方:
口感和营养价值:
植脂奶油虽然可以用于制作蛋挞,但其口感和营养价值不如动物奶油(淡奶油)。植脂奶油含有大量反式脂肪酸,长期摄入可能增加心血管疾病和糖尿病的风险。
耐热性:
传统的植脂奶油不耐热耐酸,但已有耐酸耐煮的植脂奶油产品问世,称为植脂淡奶油。在使用这种产品时,需要控制好烤制温度和时间,以避免蛋挞表面烤焦。
替代品:
如果追求更好的口感和营养价值,建议使用动物奶油(淡奶油)来制作蛋挞。
植脂奶油蛋挞制作方法
食材
植脂奶油 180克
蛋挞皮 4个
纯牛奶 140克
低粉 15克
蛋黄 4个
步骤
1. 将植脂奶油在常温下融化。
2. 加入纯牛奶搅拌均匀。
3. 逐个加入蛋黄,每加一个都要充分搅拌均匀后再加入下一个。
4. 将低粉过筛后加入,搅拌均匀即成蛋挞水。
5. 将蛋挞水过筛两遍,去除可能产生的颗粒。
6. 用小勺舀入蛋挞皮中至七分满。
7. 送入预热好的烤箱中层,200度烤25分钟左右。
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