白菜土豆鸡蛋木耳汤
白菜土豆鸡蛋木耳汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材:
白菜 1个
土豆 2个
鸡蛋 2个
木耳 适量
蒜末 适量
红辣椒 1个
油 适量
盐 适量
十三香 适量
耗油 适量
酱油 适量
鸡精 适量
步骤:
准备食材
白菜洗净,切成大小适中的块状。
土豆去皮,切成薄片或块状。
鸡蛋煮熟,去壳备用。
木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。
蒜末和红辣椒切碎备用。
炒制
热锅倒油,油热后加入蒜末和红辣椒末,翻炒出香味。
放入土豆片,翻炒至表面微微金黄。
加入白菜块,继续翻炒,加入盐、十三香、耗油、酱油和鸡精调味。
倒入适量的热水,水量以没过白菜为主,大火煮开后转小火。
炖煮
将炒好的食材倒入锅中,加入泡好的木耳。
小火慢炖约10-15分钟,直到土豆和白菜熟透,汤汁浓郁。
调味与出锅
根据个人口味,可以适当调整盐的用量。
最后撒上煮熟的鸡蛋,轻轻搅拌,使其充分融入汤中。
关火,将汤品盛入碗中,即可享用。
小贴士:
土豆:切得越薄,炖煮时间越短,口感更软糯。
木耳:提前泡发可以使其更易于烹饪,口感更佳。
鸡蛋:煮熟后去壳再放入汤中,可以保持鸡蛋的完整性和口感。
这道汤品不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常享用的一道美味汤品。希望你能喜欢!