鲈鱼块怎么炖汤好吃
炖制鲈鱼汤的步骤如下:
准备食材
鲈鱼一条
豆腐一块
生姜适量
枸杞适量
盐、胡椒粉适量
处理鲈鱼
将鲈鱼杀好,用流水冲洗干净后切块备用。生姜洗净切片,同时也将花姜和枸杞稍微清洗下沥干水分备用。
煎鱼
锅中倒入适量的油,油烧热后将鲈鱼块慢慢放入锅中小火慢煎,注意不要太心急去翻动鱼身,直到煎至两面微黄后捞出,沥干多余的油,备用。
煮汤
准备一个砂锅,砂锅中倒入适量的水烧开,先放入胡椒和生姜片,然后倒入煎好的鲈鱼块大火煮开,改中小火慢炖15分钟。
加入配料
鱼汤煮出白色后,将豆腐切块和枸杞放入砂锅中,盖上盖子,大火烧开,改中小火慢炖10分钟后,放入适量盐提味即可出锅。
通过以上步骤,你可以炖制出一道美味的鲈鱼汤。