菠菜没有搅拌机如何发面

如果你没有搅拌机,也可以用一些简单的方法来发面做菠菜面。以下是几个步骤:

准备菠菜

将菠菜洗净,去掉烂叶和老根。

烧开一锅水,加入少许盐和食用油,将菠菜放入锅中焯水2分钟,捞出后过凉水,挤干水分,切成细末备用。

和面

在一个大碗中,将菠菜末放入面粉中。

逐步加入水,边加边用筷子搅拌,直到面粉和菠菜末混合成絮状。

用手将絮状的面粉揉成粗糙的面团,然后放在案板上继续揉搓,直到面团光滑。

发酵

将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方进行发酵,直到体积膨胀一倍(约1-2小时)。

擀面和切面

发好的面团取出,稍微揉搓几下,然后分成若干个小剂子。

取一个剂子,用擀面杖擀成薄片,然后切成细条或片。

煮面

烧开一锅水,放入适量盐,将擀好的面条放入锅中煮熟。