山药胡萝卜冬瓜鸡汤

山药胡萝卜冬瓜鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材：

食材准备：

山药300克

胡萝卜300克

冬瓜300克

红枣4-5颗

大蒜籽30克

食用油适量

盐适量

鸡精适量（可选）

花椒粉适量（可选）

胡椒粉适量（可选）

鸡肉适量（根据个人口味选择是否使用）

姜片1片（可选）

料酒1汤勺（可选）

葱适量（可选）

枸杞适量（可选）

制作步骤：

清洗食材：

将山药、胡萝卜、冬瓜、红枣、大蒜籽等食材清洗干净。

切丁块：

将山药、胡萝卜、冬瓜切成大小差不多的丁块。