扇贝炖白菜豆腐
扇贝炖白菜豆腐是一道美味的菜肴,主要食材包括大白菜、扇贝和内脂豆腐。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
大白菜500克
扇贝200克
内脂豆腐1盒
蒜片、干辣椒适量
蚝油1勺
生抽1勺
盐少许
水淀粉半碗
葱适量
处理食材
大白菜洗净沥水,切大块备用。白菜根茎较厚可以横向切开以便入味。
扇贝肉洗净备用,如果是冷冻扇贝肉,解冻后直接使用;如果是新鲜扇贝,需先煮熟并清洗干净缝隙里的泥沙。
内脂豆腐切成厚片或块状。
炒制过程
炒锅倒入少许油烧热,下蒜片和干辣椒爆香。注意辣椒要少放,以免抢了扇贝的鲜味。
先将白菜根茎下锅翻炒3-5分钟,使其稍微变软。
加入白菜叶和扇贝肉,翻炒后加入一勺生抽和一勺蚝油。