核桃猪蹄莲藕
核桃猪蹄莲藕是一道营养丰富、口感丰富的传统美食。它结合了猪蹄的胶原蛋白和莲藕的清甜,具有美容养颜、滋补身体的功效。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
猪蹄:2只(最好选带点肉的猪蹄,煮出来的汤更浓郁)
莲藕:1根(中等大小)
姜:3片
枸杞:适量(约一小把)
红枣:6颗
料酒:1勺
盐:适量(根据口味调整)
清水:适量(足够能浸泡过所有食材)
葱:1根
花椒、 八角、 桂皮:适量(可根据个人口味添加)
做法步骤
处理食材
将猪蹄清洗干净,剁成小块。如果有多余的毛发,可以用刀刮去。
莲藕去皮,切成厚片或滚刀块,清洗干净备用。
葱切成段,姜切片。