豆腐角瓜木耳汤

豆腐角瓜木耳汤是一道清淡而营养的素食汤品,适合快速准备和享用。以下是制作这道汤的步骤和所需食材:

食材准备:

豆腐:1块(约300克)

角瓜:1个

木耳:适量(提前泡发)

盐:适量

鸡精或味精:少许(可选)

食用油:适量

葱、姜:适量(切末或丝)

胡椒粉:少许(可选)

清水:适量

做法步骤:

准备食材

角瓜去皮,切成块状或片状。

豆腐切成小块,可用淡盐水浸泡去除豆腥味。

木耳提前用温水泡发,洗净后摘成小朵。

葱切成葱花,姜切成末或丝。

炒制

热锅加入适量食用油,油热后放入葱姜炒香。

加入角瓜翻炒至变色。

倒入豆腐块,轻轻翻炒,使其均匀受热。

炖煮