鲜墨鱼炖白菜
鲜墨鱼炖白菜是一道美味的家常菜,以下是一种典型的做法:
所需材料:
1. 新鲜墨鱼 150克
2. 大白菜 400克
3. 蒜子 2瓣
4. 姜片 适量
5. 肥肉 数片
6. 料酒 适量
7. 盐 适量
8. 食用油 适量
做法步骤:
准备食材
新鲜墨鱼洗净,去内脏和表皮,切成条状。
大白菜洗净,切成小块。
蒜子剁碎,姜切片。
处理墨鱼
将墨鱼放入沸水中焯水几秒,捞出后立即用冷水冲洗,沥干水分。
炒制
锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜泥和姜片爆香。
加入墨鱼条翻炒至变色。
放入白菜块,继续翻炒至白菜变软。
炖煮
加入适量的开水,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖。
炖煮约3-5分钟,待白菜熟透,墨鱼入味。
调味
加入适量的盐调味,根据个人口味可适量加入料酒。
出锅
最后撒上葱花,淋上少许麻油,即可出锅装盘。
这道鲜墨鱼炖白菜色香味俱佳,墨鱼的鲜美与白菜的甘甜相互融合,汤汁浓郁,口感丰富。墨鱼的肉质紧实有嚼劲,白菜则吸足了墨鱼的鲜味,使得整道菜肴味道鲜美、营养丰富。
建议:
如果喜欢辣味,可以在炒制时加入一些干辣椒段。
如果喜欢更清淡的口感,可以减少辣椒和调料的用量。
可以根据个人喜好调整墨鱼和白菜的比例,以达到最佳口感。