裙带菜肉丸豆腐鸡蛋汤
裙带菜肉丸豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
肉末300克(可根据个人口味选择瘦肉或带有肥肉的混合)
豆腐1块(建议使用嫩豆腐,口感更加细腻)
裙带菜20克(干裙带菜需提前泡发)
鸡蛋1个
生姜1片
淀粉2勺
香油适量
盐适量
白胡椒粉适量
生抽1勺
老抽1勺
蚝油1勺
制作步骤:
准备肉馅:
将肉末放入碗中,加入生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉、淀粉和一个鸡蛋,顺时针搅拌至上劲,然后保鲜膜密封好,放入冰箱冷藏备用。
准备豆腐和裙带菜:
豆腐切成小块,裙带菜提前用冷水浸泡10分钟,清洗干净后切成小段。
煎鸡蛋:
锅中倒入少许油,油热后倒入鸡蛋液,小火煎至两面金黄,然后切成小块备用。