夏天凉菜好吃

夏天的凉菜确实非常受欢迎,因为它们不仅开胃解腻,而且口感清爽,适合在炎热的季节食用。以下是一些受欢迎的凉菜做法:

爽脆腌黄瓜

食材:黄瓜、小米椒、蒜、花椒

做法:热油炒香小米椒、蒜片、花椒,加入生抽、醋、蚝油、盐和白糖拌匀。黄瓜切长条腌制20分钟,倒掉腌出的水分,用凉水洗净,倒入晾凉的酱汁拌匀腌制入味。

凉拌娃娃菜

食材:娃娃菜、小米椒、葱、蒜、白芝麻

做法:娃娃菜切丝腌制20分钟,捏干水分,加入小米椒、葱段、蒜片、辣椒粉、白芝麻,淋上热油,加生抽、醋、蚝油、辣椒油、白糖拌匀腌制入味。

梅渍小番茄

食材:小番茄、话梅、柠檬、冰糖

做法:小番茄泡沸水1分钟剥皮,冷水加入话梅和冰糖煮沸,倒入话梅汤,放凉加入柠檬片冷藏2小时。

酸辣萝卜丁

食材:白萝卜、小米椒

做法:白萝卜切丁腌制2小时,用凉白开洗净沥干,加入白醋、冰糖、盐、小米椒拌匀,密封冷藏2天。

凉拌土豆片

食材:土豆

做法:土豆切片煮2分钟,捞出过凉水,调制酱汁(辣椒粉、孜然粉、芝麻、葱花、生抽、陈醋、香油、耗油、盐、糖),拌匀即可食用。

拍黄瓜

食材:黄瓜

做法:黄瓜拍碎,加蒜末、醋、生抽、辣椒油拌匀,简单美味。

凉拌木耳

食材:木耳

做法:木耳泡发后洗净,焯水后过凉水,加生抽、醋、蒜末、辣椒油拌匀。

蒜泥白肉

食材:猪肉

做法:猪肉煮熟切片,淋上特制蒜泥酱,凉透后食用。

这些凉菜不仅制作简单,而且食材丰富多样,可以根据个人口味选择不同的食材和调料,轻松做出美味的夏日凉菜。希望这些建议能帮助你度过一个清爽的夏天!