杏鲍菇丝瓜炒虾仁的做法
杏鲍菇丝瓜炒虾仁的做法如下:
准备食材
鲜虾仁:新鲜的虾仁肉质紧实,颜色洁白或略带粉红,无异味。
嫩绿丝瓜:色泽翠绿,表面光滑,质地紧实。
大蒜和姜:新鲜的大蒜和姜,切成细末和丝。
调料:生抽、蚝油、盐、鸡粉、食用油、葱段。
处理食材
虾仁去壳去虾线,保持虾肉的鲜甜。
丝瓜去皮切块,蒜头拍碎,姜切丝备用。
炒香姜丝与虾仁
热锅倒入适量食用油,油热后放入姜丝,用大火快速翻炒出香味。
加入虾仁,煎至两面金黄,炒至表面酥脆后盛出备用。
炒制丝瓜
锅中重新倒入少许油,烧热后放入蒜粒和切好的丝瓜块,用大火快速翻炒。