瓠子青椒胡萝卜
瓠子青椒胡萝卜是一道营养丰富且色香味俱全的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
瓠子 1个
胡萝卜 1根
鸡肉 80g
盐 适量
十三香 适量
酱油 适量
植物油 适量
鸡精 适量
步骤:
1. 鸡肉洗净切片备用。
2. 辣椒和姜洗净切片备用。
3. 瓠子和胡萝卜洗净切成片。
4. 上炒菜锅,倒入适量的植物油烧热,放入肉片爆炒片刻,加入食盐、十三香及酱油一起翻炒入味。
5. 加入瓠子一起爆炒片刻。
6. 加入胡萝卜和辣椒及食盐继续炒2分钟。
7. 最后加适量的鸡精,搅均匀出锅装盘。
做法二
材料:
瓠子 1个
胡萝卜 1根
瘦肉 80g
盐 少许
生粉 少许
料酒 1勺
酱油 1勺
油 少许
步骤:
1. 瘦肉切丝,加淀粉上浆腌制一会。
2. 锅中少许油加热,炒肉丝。
3. 加入料酒、生抽翻炒片刻后盛出。
4. 瓠子洗净去皮切丝。
5. 胡萝卜洗净去皮切丝。
6. 重起油锅倒入瓠子和胡萝卜,加少许盐调味,翻炒片刻。
7. 加入炒好的肉丝翻炒均匀即可出锅。
做法三
材料:
薄皮青椒 1个
瓠子 半根
油 适量
盐 适量
白糖 适量
步骤:
1. 瓠子刮皮,青椒去籽,洗净备用。
2. 瓠子对切,薄片。
3. 青椒切丝。
4. 热油下锅青椒,断生。
5. 加入瓠子,翻炒,加少许热水,盐,白糖。
6. 大功告成。
做法四
材料:
青椒 2个
胡萝卜 2根
菜籽油 适量
生抽 少许
鸡粉 少许
食盐 适量
步骤:
1. 将胡萝卜先切片后切丝,青椒洗净,切成丝。
2. 锅烧热之后,往锅里倒适量菜籽油,温热之后将切好的青椒丝倒进锅里,用铲子不停翻炒,直到青椒微微变色。
3. 将胡萝卜丝倒进锅里继续翻炒。
4. 等胡萝卜丝快熟的时候,往锅里倒入适量生抽,适量食盐,调味调色,用铲子翻炒均匀之后,再撒一点鸡粉提鲜。
5. 最后翻炒几下,就可以关火出锅了。
做法五
材料:
胡萝卜 2根
青椒 1个
小葱 1根
独头蒜 1头
猪油 8克
花椒粒 8粒
盐 4克
蚝油 5ml
步骤:
1. 准备好胡萝卜、青椒。
2. 胡萝卜叉成丝待用。
3. 青椒切条待用。
4. 葱蒜切好待用。
5. 锅中放入猪油,慢慢融化。
6. 放入花椒粒煸香。
7. 放入葱蒜爆香。
8. 放入胡萝卜翻炒均匀。
9. 再加入盐、蚝油翻炒均匀。
10. 再加入青椒翻炒均匀。
11. 蔬菜入味后,即可出锅了。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望这些信息对您有所帮助!