冬瓜海蛎虾仁汤

冬瓜海蛎虾仁汤是一道清淡而鲜美的汤品,适合在夏季食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜:适量,去皮去籽切块

虾仁:200克,新鲜虾仁最为合适,挑选大个儿的虾仁,去掉虾线

海蛎肉:适量

姜:几片,去腥增香

葱:适量,切段,增香提味

盐:适量,根据个人口味调节

料酒:适量,去腥提味

高汤或清水:适量,作为汤底

蒜末:2-3瓣,切碎

花椒油或食用油:适量

香菜:适量,切碎,用于出锅前装饰

做法步骤:

准备材料:

将冬瓜去皮去籽,切成适合口感的块状。虾仁清洗干净,挑去虾线。姜切片备用。

煸炒虾头 (可选):在锅中倒入少量的油,用刷子将油均匀地刷在锅底,以防粘锅。中火加热锅,待油温升高后,放入虾头,煸炒至虾头变成红色,油变得浑浊,释放出浓郁的虾油香味。然后捞出虾头,只留虾油。

爆香蒜末:

在锅中加入切碎的蒜末,继续翻炒,让蒜末充分爆香。

煮冬瓜:

在锅中加入切好的冬瓜片,与虾油一同翻炒。加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整用量。继续煮至冬瓜变软透明,大约需要2-3分钟。