当归红枣鸡蛋粥做法

当归红枣鸡蛋粥的做法如下：

准备食材

当归：10克

红枣：5颗

鸡蛋：2个

生姜片：适量

红糖：适量

制作步骤

前期准备：

当归和红枣洗净，红枣去核备用。

鸡蛋煮熟后剥壳。

煮粥：

将当归、红枣和生姜片一起放入锅中，加清水煮30分钟。

加入鸡蛋，再煮15分钟。

最后根据个人口味加入适量红糖即可。

注意事项

对于体质偏热、容易上火的人群，应适量食用。

这个做法简单快捷，营养丰富，适合日常食用，特别是对于女性朋友来说，具有调理气血、美容养颜的功效。