鸡蛋芋头早餐
芋头鸡蛋早餐是一种营养丰富且美味的早餐选择。以下是一种简单又美味的做法:
食材准备:
芋头 500g(挑紫皮的,肉质细腻)
鸡蛋 2个(最好是土鸡蛋)
葱花 适量
食用油、盐、胡椒粉 适量
可选:香菜末、芝麻
做法步骤:
芋头处理
芋头去皮切丁,这一步一定要戴手套哦,不然手会痒得不得了。
搅拌面糊
等芋头泥凉了,打入两个鸡蛋,加入盐和胡椒粉调味,再撒点葱花增香。有喜欢吃香菜的姐妹,可以放点香菜末,香得不得了!搅拌均匀,面糊糊就好啦。
煎制面糊
平底锅刷一层薄油,小火慢煎。将面糊一勺一勺倒进去,煎3分钟,之后翻面再煎3分钟,直到两面金黄即可出锅。
小贴士:
芋头泥一定要细腻,这样煎出来的饼口感更好。
煎制过程中要保持小火,避免外焦里生。
变种做法:
芋头鸡蛋蒸饼:
芋头切块,隔水上锅蒸熟后压成泥状。鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入芋头泥、面粉、盐等调料,搅拌均匀后蒸15分钟,再微波炉打牛奶1分钟。
芋头胡萝卜早餐饼:
将芋头和胡萝卜切碎,加入鸡蛋、葱花、盐和胡椒粉,搅拌均匀后加入面粉,搅拌成粘稠的面糊,煎至两面金黄。
芋头鸡蛋卷:
芋头蒸熟后压成泥,鸡蛋打散加盐搅拌均匀,过滤后倒入锅中煎熟,卷成蛋卷后切片。
这些做法都非常简单,可以根据个人口味进行调整。希望你能享受制作和品尝这道美味的芋头鸡蛋早餐!