减肥粉丝虾仁

减肥粉丝虾仁是一道低卡饱腹的美食，适合减肥期间食用。以下是几种不同的做法，供您参考：

减脂番茄虾仁粉丝汤

用料：粉丝半把，虾仁15个，青豆、胡萝卜、玉米粒各适量，番茄1个，金针菇半把，无敌鲜美调味料。

做法：

1. 虾去皮去虾线留虾肉虾头，番茄切块备用。

2. 虾头炒出虾油捞出，蒜末和圆葱爆香。

3. 番茄炒至软烂，加入虾仁、青豆、胡萝卜、玉米粒。

4. 加入粉丝半把和金针菇，加入200ml开水，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、半茶匙盐和白胡椒粉，煮5分钟关火。

蒜蓉粉丝蒸虾

用料：鲜虾12只，粉丝1小把，大蒜10瓣，生抽1勺，食用油适量，盐适量，料酒1勺，香葱1颗。

做法：

1. 粉丝冷水泡软，鲜虾剪去虾枪、虾须，开背去掉虾线，从头部一分为二，虾尾相连，清洗干净，放在碗中，加入料酒、盐，抓匀腌制10分钟。

2. 盘中放入提前泡软的粉丝，鲜虾头部分开铺在盘中。