怎么做像青菜的馒头
制作像青菜的馒头,可以参考以下步骤:
准备青菜
将青菜(如菠菜)洗净,放入沸水中焯水1分钟,捞出后切碎,并挤去多余的水分。
和面
在一个大碗中,将切碎的青菜、胡萝卜碎、1克小苏打、松鲜鲜(或糖)和一小包高活性干酵母混合均匀。
逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到形成一个光滑的面团。如果面团太干或太湿,可以适量调整水分。
发酵
将面团放在温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,静置30分钟至1小时,直到面团体积明显变大,这是酵母发酵的过程。
分割和成型
将发酵好的面团取出,揉搓排气,然后分成若干等份。每份面团搓圆或压扁成馒头形状。
二次发酵
将成型的馒头摆放在蒸笼中,注意留出一定的间隙,避免蒸的时候相互粘连。可以再次盖上湿布或保鲜膜,进行二次发酵,大约15-20分钟,直到馒头体积再次变大。
蒸制
将蒸笼放入蒸锅中,注意不要打开锅盖,让馒头在温暖的环境中继续发酵5-10分钟。